生活, 依然美好:24個正向思考的祕訣

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其他題名:二十四個正向思考的祕訣 24個正向思考的祕訣

作者:張立人著

出版年:2014

出版社:張老師文化

出版地:臺北市

集叢名:心靈拓展系列:183

格式:PDF,JPG

ISBN:9789576938320

分類:成長勵志  

這本書記錄了我在實習醫師與住院醫師階段,對於各種生命困境的觀察與思考。當中每位苦難修行者,都在各自的人生難題中,勇敢地回應著,並且活下去。
 
在醫學相當發達的今日,仍有不少人認為精神疾病只是想法的問題,改變觀念即可;在這樣的氛圍下,常讓患者覺得身邊的人並不真正了解自己的痛苦。為能解開這種誤解,作者以精神科醫師的親身經歷,用活潑詼諧的筆調,描述醫療現場或戲謔或悲愁的生命故事,並提供正向思考的「遇見幸福的祕訣」及剖析精神疾患的「幸福小辭典」,期盼每個人都能找到美好的生活方式。

 

 

張立人

臺北「人間診所」精神科醫師,兼任臺灣大學醫學系講師、臺大醫院精神科主治醫師、精神健康基金會雲林區執行長、「心靈園地」電子報副主編。曾任雲林臺大醫院精神科主任。作品《上網不上癮:給網路族的心靈處方》、《25個心靈處方》、《如何用詩塗抹傷口?》(詩集);合譯《學習認知行為治療:實例指引》。

 

  • 推薦序一 樂活人生的參考 胡海國
  • 推薦序二 理性與感性的平衡之旅 楊聰財/魏兆玟
  • 推薦序三 一本初心 吳佳璇
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  • 自序 幸福地活著 張立人
  • 參考書目
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